美国研究人员发现，与悲伤相比，生气对老年人心理健康伤害更重，可能增加炎症风险，而长期炎症水平较高关联心脏病、关节炎和癌症等慢性疾病。

康科迪亚大学研究人员以年龄59岁~93岁的226人为研究对象。这些研究对象在一周内完成问卷调查，内容涉及他们是否生气或悲伤。另外，研究人员经由血液样本检测他们的炎症水平，了解他们是否患与年龄相关的慢性疾病。

结果显示，对80岁及80岁以上的老人而言，每天生气关联炎症水平和慢性疾病比例较高；不满80岁的研究对象没有这种关联。另外，悲伤与炎症反应和慢性疾病均没有关联。这项研究表明，并非所有消极情绪都有害健康。悲伤可帮助老人调整心理，调低目标，以应对与年老相关的生理和认知挑战。