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风友们都知道，痛风这件事儿，不发作不要紧，痛起来真要命。它不发作的时候，很容易被忽视，可一旦发作起来，那滋味真是不好受...痛风的发生，源于体内“尿酸”浓度过高，超出自身溶解度后，会在关节腔形成细小的尿酸盐沉淀，激活机体自身免疫系统，引发急性关节疼痛。那么痛风发作时，除了使用秋水仙碱、糖皮质激素等

边走边看，时不时刷一下信息，就连吃饭上厕所都要带着才安心……手机不离手成为现代人的生活常态。但从中医角度讲，经常玩手机可能会给身体带来很多伤害。一、伤 神传统医学认为，“精神内守，病安从来”。意思是说，意根清净，不拘泥于琐事之中，才活得自在健康。每天看手机，接收大量信息，容易刺激心神，使人不安，缺

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2020年10月29日是我国第十五个世界卒中日今年的宣传主题是“医体融合，预防卒中”口号是“科学运动，健康生活”卒中，是一种急性脑血管疾病。卒中，是该疾病在医学上的正式名称，生活中人们更多的是将其称为中风。根据病因，通常可分为因脑血管堵塞导致的缺血性中风（脑梗死）和因脑血管破裂导致的出血性中风（脑

全文528字，阅读需要约4分钟今日霜降2020.10.23但愿世间人无疾，宁可架上药生尘霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。霜降后，昼夜温差更大，早晚天气较冷，中午则比较热，秋燥明显。霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳

2020年6月5日迎来二十四节气中的第九个节气芒种，表示仲夏时节的正式开始芒种忙种，可收可种预示着播种希望，收获喜悦。“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”芒种节气开始，就进入典型的夏季气候。中午气温较高，加上空气湿度越来越大，人们会觉得像在蒸笼里一样。此时，多数人容易头昏懒散，所以，芒种养生更要注意

广安市中医医院名中医微讲堂开讲了！关注“我”，学习更多中医健康知识小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满--其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。我市地处四川盆地“雨水多、湿气重”结合地理、节气等诸多因素听

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明，“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”清明起初只是节气名称，后逐渐与农历三月的寒食节、上巳节交汇融合，成为“时年八节”中的清明节。这一天，既是祭祖扫墓、慎终追远的感伤之日，也是扑蝶插柳、踏

点击标题下方蓝色字关注我们   ◆ ◆ ◆“小暑不算热，大暑三伏天。”今日大暑，进入一年最热的一天，这时要重视养生保健。那么大暑前后该如何养生呢？下面一起来看看吧~养生法则一：趁暑化湿解冬病即我们所说的“冬病夏治”。对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，在夏季养生

手足口病目前是家长关心和恐惧的疾病。孩子身上一有皮疹，就害怕感染上了，当然更怕的还是重症手足口，因为听说可能导致死亡，尤其是现在好多文章说新型的手足口又来了，病情更重。 那怎么诊断手足口？什么样的是重症手足口？新型手足口来了吗？什么样的手足口需要就诊？今天咱们给大家讲讲。 1.

心脏康复不仅可有效改善心脏功能，延缓动脉硬化的进展，对血糖、胆固醇等指标控制也有明显作用。更重要的是，它能预防心血管疾病的再发作，比如降低再次心肌梗死率达47%，降低心血管疾病的死亡率高达36%。心脏康复是指心脏病人在用药、手术治疗后，通过一系列干预措施，使自己尽量恢复发病前的工作、生活能力，回归

美国研究人员发现，与悲伤相比，生气对老年人心理健康伤害更重，可能增加炎症风险，而长期炎症水平较高关联心脏病、关节炎和癌症等慢性疾病。康科迪亚大学研究人员以年龄59岁~93岁的226人为研究对象。这些研究对象在一周内完成问卷调查，内容涉及他们是否生气或悲伤。另外，研究人员经由血液样本检测他们的炎症水

水产品是优质蛋白质的好来源，富含有利于健康的脂肪酸。因此，不少人觉得多吃点水产品没有问题，其实不然。第一，蛋白质主要通过肾脏代谢，水产品摄入过多容易加重肾脏负担。尤其对于肾脏疾病患者，更要严格控制蛋白质摄入量，否则病情会加重。第二，对于痛风或高尿酸血症患者，每天水产品摄入也需要严格控制。痛风是嘌呤